إذا كنت تعاني من السمنة، فعليك التغلب عليها من خلال مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة، لأنك عرضة لعدد من المشكلات الصحية الخطيرة.
فوفقا لدراسة طبية حديثة، عند ..
التفاصيل
يبدي بعض الناس امتعاضا من ثمرة الليمون، لأنهم يجدون فيها مذاقا حامضا وغير محبب، لكن الخبراء يحثون على تناولها أو إضافتها إلى وجبات الطعام، نظرا لما فيها من منافع للجسم.
وبحسب ..
التفاصيل
قالت عالمة مختصة في الكيمياء الحيوية، إن اكتساب الوزن في منطقة البطن والخصر رغما عن اتباع نظام صحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، غالبا قد يكون بسبب مستويات التوتر المرتفعة ..
التفاصيل
ردت الجمعية السعودية لطب وجراحة السمنة، اليوم الخميس، في بيانٍ لها، على استفسارات عما تدوول مؤخراً بشأن جراحات علاج السمنة، بواسطة الأشعة التداخلية لسد الشريان المعدي الأيسر، أو غيرها مما ..
التفاصيل
تداولت مواقع التواصل الاجتماعي، اليوم الخميس، مقطع فيديو لطفل يحاول التخفيف على جدته المريضة.
وظهر الطفل في المقطع وهو يواسي جدته بكلمات وجمل بريئة قابلتها الجدة بدعوات له بالصلاح والتقوى.
وحظي المقطع ..
التفاصيل
اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي بصورة مُوجعة لطفل مريض بالسرطان، يقف أمام المرحاض، بينما تقف أخته التي تكبره بسنة تقريباً خلفه تحرسه وتسنده.
ونشرت "كاتلين بيرج"، والدة الطفل "باكيت"، الذي أصيب بسرطان ..
التفاصيل
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى فرقعة عظام الرقبة؛ للتخلص من آلام الرقبة والصداع، ولكن خبراء الصحة يقولون بأن هذه الممارسة خاطئة وخطيرة.
وبحسب الخبراء، فإن فرقعة عظام الرقبة تؤدي في بعض ..
التفاصيل
كشفت دراسة جديدة أن معدلات الإصابة بسرطان القولون في مراحله المبكرة تزيد في البلدان مرتفعة الدخل، على الرغم من انخفاض أو ثبات المعدلات بين الأفراد الأكبر سنا.
وكشف تقرير منشور في ..
التفاصيل
دفعت المغامرة والتقاط صور سيلفي، 3 شبان سعوديين إلى صعود وتسلّق أعلى رافعة بمدينة الرياض.
ووثق الشبان التجربة عبر مقطع فيديو نشروه على يوتيوب، يظهر لحظة صعودهم وتسلقهم إلى الرافعة والجلوس ..
التفاصيل
حذرت وزارة الصحة من خطورة المواد المضافة لمكونات الشيشة وخطورة استخدام المحليات الاصطناعية.
وأكدت الصحة أن المواد المضافة لمكونات الشيشة عبارة عن مواد سكرية ومكسبات طعم، لها خطورة كبيرة على صحة ..
التفاصيل
بالرغم من الدراسات العديدة التي تتحدث عن فوائد الموز الصحية وقيمته الغذائية إلا أن الحصول على الفوائد مرتبط بالأسلوب الغذائي وطريقة تناول الثمرة الصفراء خاصة في وجبة الإفطار.
خبير التغذية الأميركي ..
التفاصيل
سمح جهاز حديث جرى الكشف عنه، الاثنين، لشخص بترت ساقه فوق مستوى الركبة أن “يشعر” بساقه الصناعية، وهو ما يساهم في تحسين الحركة وتخفيف الألم وزيادة القدرة على التحمل.
وطور فريق ..
التفاصيل
بشرى سارة لعشاق القهوة، فقد أشارت دراسة شملت أكثر من 100 ألف شخص بالغ على مدار الـ13 عاماً السابقة إلى أن تناول ستة أكواب أو أكثر من القهوة يومياً يقلل ..
التفاصيل
استجاب بشكل مبدئي أكثر من نصف الذين يعانون من مرض السرطان في الرئة، لعقار تحت التجربة من إنتاج شركة «أمجين» الأميركية للأدوية الحيوية. ويستهدف العقار المحرك الوراثي للمرض الذي كان ..
التفاصيل
لا يقصد الناس طبيب الأسنان في العادة، إلا حين يصلون إلى مرحلة متقدمة من التسوس، أو حينما يكونون في حاجة “ملحة” إلى الخلع وحشو الفراغات، لكن الخبراء ينصحون باتباع بعض ..
التفاصيل
نصح تقرير حديث باتّباع بعض العادات اليومية للمساعدة في الحماية من الإصابة بمرض السرطان، والتي جاء في مقدمتها ممارسة الرياضة بشكل يومي.
وتضمّنت النصائح أن التخلي عن العصائر والمشروبات المحلاة يساعد ..
التفاصيل